a thousand miles...step by step or by steps....just is looking for food...where are the food...(^_^)
" where there are the pictures in it, there are stories " so no more an interesting stories in it...smile..
FAMILY IS EVERYTHING TO ME...
Ya Allah...
Bila magfirah- Mu telah mencapai mereka sebelumku..
Izinkanlah mereka memberi syafa'at untukku...
Tetapi jika sebaliknya, maka izinkanlah aku memberi syafa'at untuk mereka, sehingga kami berkumpul bersama dengan santunan- Mu di tempat kediaman yang dinaungi kemulian-Mu, ampun-Mu serta rahmat- Mu..
Barangsiapa yang matanya pernah menitis melihat orang tuanya...atau kata- katanya sering mengguris hatinya atau jarang memperdulikan dan mendoakannya..percayalah bahawa anak yang derhaka seksanya didahulukan di dunia ini..
Abah...Mak ampunilah dosa-dosa anakmu....
SURROUNDED BY PEOPLE THAT LOVED AND BELOVED...
siblings,(mom,untie n uncle), cousins and there is opah.. short but meaningful visit for me..thanks adriana(cousin) coz these pic is the result...
pic ni kebetulan ye..agak dekat juga la rumah siti nurhaliza dgn mak cik aku..dpt snap bumbung rumah die je..(i'm not hot a fanatic fan)
Track jogging at the Padang Polo..nilah salah satu aktiviti menyihatkan badan...ade bnyk track yg agk best utk jog...tp track ni sikit punya besar...mau patah kaki + semputt.. klau 10 x round..slalu redah yg kecik2 je...gerhhh...dapat bawa basikal best jugak nie..berpuluh2 round pun xpe..heheh.. slalu aku pg dgn sis..tapi kali nie aku dgn sepupu...dia bawa kawan la plak..haishh (2 orng bodyguard lelaki) excited sgt kot..xpun nak cuci mate..haha..suka hati korang la..nak kejor korang sory ek..aku berlari2 anak jee... waktu aku rehat..2 orng nie cabar aku suh tackle sorng girl nie..{ wehh apasal aku plak yg kena korang yg nak pg lah! hey man!! b gentleman la skit! } okeylah disebabkan korang jd bodyguard aku, on je...ehemm .. hampir setengah jam jugak la berborak dgn girl nie...rupa2nya bdk sekolah lg...sekolah Taayah plak tu..alamak! nsb baiklah dia xspeaking arab ...xterjawab aku nanti hehe..dahlah last paper exam SPM..{aduhai korang nie agak2 la nak suh aku tackle dia}..tp xpelah kte bina hubungan, keep in touch ye dik..hopefully get good result in SPM! sory ye korang no phone number coz she wanted to focus on her study! but she kind girl.. okey jom balik!..dlm perjalan balik diaorng nie wat hal la plak nak pg shopping..wehh agak2 ler nak pg dgn pakaian mcm bru blik berkebun dahlah bau semacam je!!..nsb baik pakaian aku ok skitlah dari korang...hehe tiba masuk kedalm ade plak kempen derma darah.. so 2 orng ni volunteer nak pg derma..alahai sungguh prihatin lagaknye...korang pengsan aku call ambulance je erk...hehe...haishh kul brape lah korang nak balik ni dah la bau acem badan ni..nak xnak terpaksalah aku tggu... :( rupenye dah banyak kali korang derma darah ye...korang orng first plak tu..respectlah..xpe nanti turn den plak erk... ni info untuk si penderma...
Derma darah, tubuh sihat pahala dapat…
Wang ringgit, pakaian, makanan, minuman dan
sebagainya…menderma darah mahupun organ tubuh dianggap amalan yg paling tinggi
kedudukannya, selain mendapat ganjaran pahala dan rahmat serta peroleh kebajikan bagi mereka yang memerlukannya…
Menurut cendekiawan islam mesir, Dr. Syeikh Yusuf Qaradhawi
, menderma darah merupakan sebesar-besar jalan menghampiri diri kpd Allah dan
semulia – mulia sedekah krn ia sama sprt menyelamatkan nyawa manusia lain tanpa
mengira batasan agama. Firman Allah bermaksud ; “ Sesungguhnya sesiapa yg
membunuh maka seolah-olah dia menghidupkan manusia seluruhnya…” ( Al- Maidah:
ayat 32 )
Dari sudut kesihatan pula, sebenarnya menderma darah
merangsangkan tubuh untuk menghasilkan lebih banyak sel darah baru yg
berkeupayaan lebih baik bagi membawa oksigen ke seluruh badan, seterusnya
menjadikan tubuh badan berasa lebih segar dan sihat.
Pada masa yg sama, kecekapan badan menggunakan zat besi akan
meningkat memandangkan keperluannya penting bagi menghasilkan sel darah merah
yg baru. Secara tdk langsung membantu badan mengelak mengalami masalah
pengumpulan zat besi berlebihan yg boleh merosakkan jantung, hati dan kalenjar
endokrin.
Prosedur menderma darah?
- 18 sehingga 65
tahun dan berat badan melebihi 45kg.
- sukarela, bukan dipaksa oleh mana- mana pihak
- sihat tubuh badan
- memiliki tahap hemoglobin sekurang- kurangnya 12.5%
- tidak menghidap penyakit kronik
- tidak minum alcohol 24 sblm menderma
- tidak mengambil ubat antibiotic, kecuali kebenaran doktor
- tidur melebihi 5 jam pada malam sebelum hari menderma
Paling penting, jangan menderma darah jika anda:
- menghidap
penyakit kelamin, AIDS, tekanan darah tinggi, sakit jantung, diabetes, talasemia, hemophilia
dan hepatitis B atau C, sawan, asma dan batuk kering.
- pernah atau masih mengadakan hubungan
seks rambang dengan ramai pasangan
- pernah
melanggan pekerja seks (pelacur )
- pernah atau
masih mengamalkan hubungan sejenis (homoseks) atau dgn kedua-dua jantina (biseksual)
- mengambil
dadah secara suntikan, perlulah dimaklumkan kpd petugas sblm menderma
Berapa banyak darah yang akan diambil?
- Hanya satu
unit antara 300 hingga 450 ml sahaja, bergantung berat badan seseorang. Penderma akan diberikan pil zat
besi dan asid folik bagi merangsang badan menghasilkan
sel darah baru.
- proses menderma biasanya mengambil
masa 7 hingga 10 minit
WHAT DO LIKE TO DO..
i like to listen the piano music...i don know why, maybe the possible sound wave...so this is me during my free time program...I'm so lucky coz she to be 40 years of experienced teachers to teach the piano.But a new gred..i'll miss to play again..
